Rust, ruimte en aandacht voor jou op een van de mooiste plekken in de provincie Utrecht. Dat is de individuele retraite.
Soms heb je behoefte aan stilte. Rust en ruimte. Om bij te komen en op te laden. Je hoofd vrijmaken en ruimte krijgen voor nieuwe inzichten. Tijd om je inzichten te laten bezinken. Of je wilt juist gefocust blijven, in je ontwikkeling, een nieuwe stap die je zet.
Moe en gaar
Nu ben je moe en gaar. Uitgepoept, van alle routines of juist het gebrek daaraan, en je inzetten voor anderen. Je voelt je niet oké, maar je komt niet aan jezelf toe. Er is altijd iets anders dat je moet of kan doen en zo loop je verder leeg. Je wilt er een paar dagen tussenuit.
Een retraite lijkt je heerlijk. Maar in een groep wil je niet en in je eentje een huis huren zie je ook niet zitten. Zo lekker in je vel zit je niet.
Even niks, daar heb je zin in
Niksen, lezen, om 21:00 uur naar bed. Daar heb je zin in. Uitslapen, rustig eten, proeven wat je eet. Het maakt je niet uit, als je het maar zelf kan bepalen. Daar heb je behoefte aan.
Dat er wordt gezorgd voor jou, niet alleen met lekker eten en mooie natuur, maar ook met voedsel voor je ziel: een persoonlijke sessie, een gesprek, bezinning én concrete handvatten voor je volgende stap. Iemand die met je meekijkt, naar waar je staat, wie je bent of wat nou bij je past, in je werk bijvoorbeeld. Dat dus, in combinatie met een fijne plek en groen om je heen.
“Als ik het met 1 woord zou moeten omschrijven dan zou dat wauw zijn! Maar ik hou van woorden en heb dus niet genoeg aan 1 woord. Toch is het met woorden niet te omschrijven wat ik voel na 20 uur in het huisje en twee sessies verder. Ik heb opnieuw gedoucht, mijn zwarte trui verwisseld voor mijn rode trui en ik voel me heerlijk. Ik voel me kwetsbaar en tegelijkertijd ontzettend sterk, want ik dacht dat ik niks alleen durfde. Ik voel me dus mezelf!
”
Even afstand doet wonderen
In deze individuele retraite verblijf je 1, 2 of 3 nachten in een heerlijk, comfortabel huisje, voor jou alleen en toch veilig dichtbij, tussen groen, vogels en water. Je hoeft niet te koken, geen boodschappen en je hebt rust. In combinatie met je persoonlijke ontwikkeling, een Human Design reading of de (start van de) Living Your Design Workshop.
Na de retraite ben je uit je hoofd, je voelt je lijf weer. Even afstand doet wonderen. Het stof is neergedwarreld, maar stil is het niet: je hebt nieuwe inzichten en bruist na. Dit geeft vertrouwen en zin. De druk is van de ketel én je hebt bijgetankt tegelijk.
Je herkent nu beter waar je ook thuis of in je werk behoefte aan hebt. Hoe je beter voor jezelf kan zorgen en dan energie overhoudt. Je voelt meer speelruimte en bent niet meer zo serieus. Want oh, wat kan jij een landmijn zijn soms.
De boel zo op laten lopen, dat wil je niet meer. Je begrijpt nu wel waarom je dat doet en ook waarom ruimte af en toe zo belangrijk voor je is. Na deze retraite durf je andere dingen ook beter in je up te doen, alleen dat al geeft je vertrouwen.
“Het was zo bijzonder. Ervaren dat je soms niets anders hoeft dan alleen maar te ‘zijn’. Zo dicht bij mezelf ben ik nog nooit geweest. Een start van een nieuw begin.
”
Vertrouwen op jezelf en je richting
Met 12 jaar ervaring als coach en counselor help ik je met:
Zien wie je bent, precies zoals je bent, met al je kracht, kwetsbaarheid en je eigen-aardigheden.
Loslaten wie je denkt te moeten zijn, om te voldoen, in de ogen van jezelf en van anderen.
Vertrouwen op jezelf en je richting.
Een heerlijk huisje, lekker eten en een Human Design sessie
De individuele retraite bestaat uit 1, 2 of 3 overnachtingen op een van de mooiste plekken in de provincie Utrecht, samen met de sessie(s) waar jij nu behoefte aan hebt: een Human Design reading, de ‘LYD’ workshop, een healing, een massage.
Wat ontvang je allemaal in deze retraite?
De overnachting(en) in een heerlijk huisje voor jou alleen, privé maar toch in de buurt. Luxe eenvoud, een beetje Scandinavisch. Met alles wat je nodig hebt, behalve kookgerei. Dat heb je niet nodig.
Lunch, diner en ontbijt worden voor je verzorgd & onbeperkt koffie, thee en fruit.
Vegan, glutenvrij, zonder suiker of alles erop en eraan? Met liefde hou ik rekening met je dieetwensen. Ik kook vers en het liefst met biologische producten.
Het brood en vooral de croissants van de Franse bakker in Wijk zijn legendarisch.
Stilte, tijd en ruimte. Om te wandelen langs de Lek, hardlopen op de dijk. Yoga doen, op de steiger als de zon schijnt, de mat is hier. Koud zwemmen in het meer voor de deur. Inspirerende boeken lezen, of helemaal niks doen. Binnen blijven, cocoonen, misschien een muziekje erbij. Een massage of een mindfulness sessie kan je bijboeken.
Een oefening om te landen in het huisje. Je laat thuis los en vertelt over je wens voor de retraite. En een oefening als je afrondt, om je inzichten mee te nemen, en weer hallo te zeggen naar thuis.
En je sessie(s) dus, bijvoorbeeld een Human Design reading, de (start van de een-op-een) Living Your Design workshop, of het maken van je maancyclus als Reflector bijvoorbeeld.
De individuele retraite
Incheck om 14 uur
Afronden om 11 uur
Lekdijk West 25, Wijk bij Duurstede, bij de monumentale steenfabriek De Bosscherwaarden
Tijdens je retraite boek je het huisje samen met een Human Design reading, een coachingsessie of een retraite op maat.*
1 nacht
Inclusief
Human Design essentie reading
465,- (of 695,- inclusief full reading) ex. btw 21%
2 nachten
Inclusief
Human Design full reading
865,- ex. btw 21%
3 nachten
Inclusief
Human Design full reading
Human Design coachingsessie
of
Inzicht in je huidige Cycle (rond 30 jaar = Saturn, rond 40 jaar = Uranus, rond 50 jaar = Kiron)
1195,- ex. btw 21%
* Neem vrijblijvend contact op voor een retraite op maat, bijvoorbeeld voor een retraite ná je Human Design reading.
een retraite lijkt je fijn, en nu?
Mail me: de datum of data die je in gedachten hebt, je vraag of aanleiding, of, om alleen wat meer info eerst.
Liever bellen? Mail me dan ook, plannen we een moment in de agenda.
Is de retraite beschikbaar? Dan kan je direct boeken (of voorlopig reserveren: je veegt je agenda schoon en laat me weten of je definitief wilt boeken).
Geboekt, leuk en spannend! Je ontvangt de bevestiging van je retraite met praktische info en de factuur.
Goed om te weten: tot 1 week voor je retraite kan je kosteloos annuleren, je ontvangt het hele bedrag binnen 2 werkdagen retour. Komt er in de laatste week iets tussen? Geen zorgen, je kan je retraite altijd verzetten.
Sommigen houden het liever een verrassing, anderen niet: wil jij eerst een paar foto’s zien van het huisje en de omgeving? Mail me, ik stuur ze.
check de beschikbaarheid van de retraite
“Wat heerlijk was het om bij jou te zijn.
Ik heb genoten, gelachen en gedownload. Het nuchtere, universele & liefdevolle in jouw manier van doen raakt me. Het voelt mooi, schoon & energiek. Ik kon heerlijk veilig boven water komen en in rust dobberen.
Deze twee dagen waren fantastisch. Dank je wel.”
Veelgestelde vragen
V: Wat is het verschil tussen de retraite van 1, 2 en 3 nachten?
A: Het grootste verschil is dat je bij meer nachten verder de diepte in kan en meer tijd hebt voor je eigen ritme en ontspanning. De retraite van drie nachten is inclusief Human Design coaching. Dat is nog meer ruimte voor je vragen en begeleiding bij het toepassen van je inzichten in je dagelijks leven, en verdere verdieping in je Design, een blik op je huidige levensfase (cycle) bijvoorbeeld.
Maar veel wil je niet altijd, kan niet altijd en hoeft ook niet. 1 nacht is heerlijk én doeltreffend. Bijvoorbeeld, als je een Human Design reading overweegt en je wilt niet direct door naar huis of aan het werk, gaan zorgen, koken of sociaal doen. Dan is een nachtje erbij misschien wel fijn. Dat is al een retraite!
V: Kan ik een Human Design coachingsessie ook bijboeken als ik 1 of 2 nachten op retraite kom?
A: Ja, dat kan natuurlijk. Laat het me weten bij je reservering of beslis het tijdens je retraite, vaak is er ruimte om een sessie bij te boeken.
V: Ik heb behoefte om uitgebreider te bespreken waar ik tegenaanloop in mezelf en mijn leven en wat ik hoop dat de Human Design reading me brengt, kan dat?
A: Ja, dat kan en dat snap ik. Je kan een persoonlijk consult boeken, nemen we eerst meer tijd voor je huidige situatie en vragen voordat we de reading starten. Dat kan tijdens de retraite, maar ook voor je retraite, online of hier in Wijk bij Duurstede.
V: Ik wil graag nog een keer op retraite bij jou en heb de Human Design reading al gedaan. Wat kan ik nu doen? Zelf een retraite samenstellen?
A: Ja, dat kan. De pakketten met de Human Design reading heb ik op de website staan, omdat de meeste mensen eerst daarvoor kiezen. Maar er kan meer. Je kan verdiepen met een Human Design Cycle reading, een Connectie reading of Human Design Coaching bijvoorbeeld Mail me, dan overleggen voor een retraite die nu bij je past. Bijvoorbeeld ook met een massage erbij.
V: Moet ik voor de massage er op uit? En wat is de meerprijs?
A: Nee, er komt een vaardige masseuse naar het huisje, het tarief is 65 euro (incl. btw) voor een heerlijke massage van 60 minuten.
V: Ik heb ergens anders al een Human Design Reading gedaan, kan ik wel bij jou op retraite?
A: Ja dat kan natuurlijk. Denk aan een Cyle reading, een Connectie reading, verdiepen met Human Design coaching. Mail me, dan vertel je waar je behoefte aan hebt en overleggen we.
V: Hoe kwam je eigenlijk op het idee van de retraite, hoe is die ontstaan?
A: De retraite vond mij, zeg ik altijd en dat ging zo: een cliënt vroeg, ‘kan ik bij jou toevallig ook overnachten?’ Dat kon. Het bijgebouw was omgebouwd tot werkruimte en gastenverblijf, de verf net droog.
V: Is het een stilte retraite?
A: Dat kan. Wil je volledig in stilte deze retraite, dan spreek ik je Human Design reading voor je in en luister je die thuis af. Je telefoon blijft even bij mij, mijn telefoonnummer geef je aan het thuisfront en andersom. Zo ben je toch bereikbaar als het moet. Sommigen houden hun telefoon liever bij zich, voor het maken van foto’s. Beloof dan dat je niet online gaat? Of doe je best? Afhankelijk van wat past in jouw Design, daar hebben we het nog over. :-)
V: Over reizen gesproken, ik heb geen auto, hoe kom ik met het openbaar vervoer bij jou?
A: Eenvoudig, vanaf alle treinstations in de buurt rijdt er regelmatig een bus naar Wijk bij Duurstede, halte Amstel. Kom je vanuit het zuiden van het land, reis dan naar Beusichem of Rijswijk en steek over met de pont. Ik haal je op bij één van die plekken. Wandel je liever en heb je licht gepakt, dan loop je een mooie route van 35 minuten over de dijk naar hier.
V: Kan ik het huisje ook huren zonder sessie?
A: Nee, je boekt de healing bubble :-), huisje en sessie(s).
V: Ik weet niet zeker hoeveel nachten ik zal boeken, wat nu bij me past. Kunnen we even overleggen?
A: Dat kan natuurlijk, we plannen een korte belafspraak, kijken we samen.
V: Ik wil zo graag foto’s zien van het huisje, die zie ik niet op je website!
A: Klopt. Mail me, dan stuur je foto’s van het retraitehuisje en de omgeving, in het seizoen waarin je wilt boeken.
““Ik ga op retraite +” “Wat is dat precies?” “Dat weet weet ik eigenlijk ook niet.”
Maar ik wist wel wat het me moest opleveren. Reflectie, tijd, rust, een klankbord, meer een spiegel. Die me wijst op wat is geweest, wat dat met me heeft gedaan. Maar vooral op nu en wat komen gaat. Wat nodig is, voor mij. Iemand die inzicht geeft in verborgen verlangens. En hoe die zelf te herkennen. En daar was jij! Een gesprek met vriendin die was geweest, en nog een, toen met jou en ik wist het: ik moet naar Wijk!
Ik vond bij jou al het bovenstaande. En dat op een prachtplek, waar het binnen echt oorverdovend stil is, in een fijn en rustgevend huisje, maar bovenal bij een prachtmens.
Je relaxte ontvangst, je rust, je woorden, je oprechte belangstelling, je heerlijke verzorging, je smakelijke eten, je fruit en niet te vergeten je kaartjes. Geen woord teveel óf te weinig aan communicatie.
Dank Barbara, voor de ultieme retraite. Ik hoop dat nog heel veel mensen hiervan mogen genieten. Liefs, ”
Uiterwaarden, bos, een meer en een rivier
De locatie, Lekdijk West 25 in Wijk bij Duurstede, vind je hier op Google Maps, dat geeft je al een mooi beeld.
Vraag vrijblijvend naar de beschikbaarheid
Toe aan een paar dagen voor jezelf? Niet hoeven zorgen, dat je wordt verzorgd? Neem vrijblijvend contact met me op voor de beschikbaarheid. Mail me de data die je wilt boeken en ik bericht je terug.