100 dagen in 2026
** De editie 2026 is afgerond, de volgende ronde start in februari 2027 **
Honderd dagen iets doen, wat je al heel lang wilt én jezelf voorneemt, maar waar je geen tijd voor maakt. Want andere dingen eerst.
Dit jaar jij eerst? Doe je mee met Het 100 Dagen Project?
Het 100 Dagen Project is een wereldwijd, gratis initiatief om jezelf op je agenda te zetten. Dat betaalt zich terug in ademruimte, beweging in je leven en vertrouwen. Dat is goed voor jou, je werk en ook voor anderen.
Je nagels verzorgen, macrofotografie, verdiepen in de Human Design gates
Honderd dagen je nagels verzorgen. Vijlen, olie, lakken, een keertje of twee laten lakken. Lijkt me een heel fijn project.
Dat boek lezen waar je maar niet aan toekomt, De Ontembare Vrouw, Een Cursus in Wonderen.
Dansen, je lijf losgooien op één nummer per dag. Van Bad Bunny bijvoorbeeld. En een danscursus vanaf dag 23? Burlesque?
Stretchen, met je zittende beroep. Wat losser in je vel, dat wil je al tijden. Na honderd dagen zit je in een spagaat.
Beginnen met krachttraining, met een personal trainer en een programma.
Macrofotografie. Er zijn speciale lensjes voor op je telefoon. Zo boeiend, wat je dan ziet.
Oe leuk, wanneer begint het?
Dit jaar start Het 100 Dagen Project op 22 februari en later starten kan!
Meedoen is eenvoudig
Kies je project en geef het een naam. Wat wil jij honderd dagen doen, proberen of beleven?
Mail me je project, “dit is mijn plan!” Je stok achter de deur, nu is het echt!
Begin op 22 februari met stap 1
Zet elke dag een stap
Rond af op 1 juni
Inspiratie en aanmoediging onderweg? Meld je aan voor de 100 dagen editie van mijn nieuwsbrief.
Dat is het, You Are In!
Meer samen & community?
Zoek de online community op Instagram, @dothe100dayproject & #The100DayProject.
Geef je project een hashtag, #100daysof… en vertel over je project, laat het zien.
Op de website van 100 Days International vind je ook inspiratie en aanmoediging.
Vraag iemand samen met jou te 100 dagen!
Samendoen kan fijn zijn, niet voor iedereen. Instagram mag, maar hoeft niet. Het kan ook leegtrekken, voel wat klopt voor jou. Ik ben er niet heel actief, maar in mijn eerste Projecten wel en dat was leuk en energiek. Je ziet je project mooi op een rij en in ontwikkeling. Je kan openbaar delen, maar ook privé of alleen voor jezelf.
En nu?
Broeden op een project :-) Misschien weet je al iets?
Voor inspiratie en aanmoediging onderweg: de 100 dagen editie van mijn nieuwsbrief, aanmelden kan hieronder.
Verder lezen over Het 100 Dagen Project?
Veel gestelde vragen lees je hieronder.
PS: Wat Het 100 Dagen Project met mijn werk te maken heeft?
Toen ik voor het eerst meedeed met het project, 8 jaar geleden, had ik geen idee. Ik deed het voor mezelf. Nu? Nog steeds én ik vind het leuk om jou mee te nemen, te inspireren en aan te moedigen.
Ondertussen is de link met Human Design en persoonlijke ontwikkeling me helder. Alleen al de manier waarop je start, of niet, zo informatief! Vooral is het een energy generating experience.
Veel gestelde vragen
-
Geen probleem. Je kan in vakantieweek voorbereidend werk doen. Dagelijks iets lezen over je project, mijmeren, fantaseren over je onderwerp. Een planning maken, een mini-stap zetten. Na de vakantie beginnen kan ook.
-
Help, welk project niet? :-) Alles kan, alles wat jij kan en wil gieten in een stap voor stap proces. Leren mediteren? Een boek schrijven? Je verdiepen in de Human Design gates, van 1 tot en met 64, inclusief pauze dagen?
-
Zoveel of weinig als jij kiest. Jaarlijks nemen veel deelnemers zich voor het klein te houden, dat is niet makkelijk, maar een mooie oefening op zich. Meer hierover in de nieuwsbrief. En, je kan altijd bijstellen onderweg. Dat deed ik in 2019 (uitbreiden), en in 2023 (kleiner).
-
Jij mag alles. Je kan de honderd dagen zo inrichten dat het klopt voor jou. In de nieuwsbrief doe ik ook suggesties. Bijvoorbeeld een rustdag per week, of vooruitwerken. Kleine stappen meerekenen als dag.
-
Dat kan zeker. Je start waarschijnlijk om te finishen, maar life happens, en daar leer je zoveel van, is mijn ervaring. Ik stopte in 2021 na 9 dagen.
-
Als het project voor je klopt, dan krijg je energie en ruimte. Alsof je oplaadt. Voordat je start, voel - klopt meedoen, of is dit een extra ding dat niet past? Uitproberen mag altijd, en bijstellen ook.
-
Ja, als in, ik besteed veel aandacht aan het beslisproces: hoe weet je zelf of je mee wilt doen of niet? Starten is simpel, volhouden iets anders. Je hebt ups en downs in je zin, meer en minder inspiratie. Net het leven zelf. Hoe je dat ervaart - als een last, een uitdaging of een cadeautje - dat is persoonlijk.
De gedachte “het zou goed voor me zijn als ik dit en dat” is een rode vlag wat mij betreft. En dan nog kan het een geweldige ervaring zijn, al is het een leermoment.
-
Ja, Human Design gaat ook over leven en ontdekken op je eigen manier.
-
Leuk! Meld je hieronder aan voor de 100 Dagen nieuwsbrief en ontvang alle info om te starten in je mail. Of lees hier over Het 100 Dagen Project, een project kiezen en je stappen naar de start.
Je las een bijdrage van Barbara Wesselingh
Met meer dan 15 jaar ervaring als coach en trainer, 750+ Human Design readings onder mijn vleugels, help ik je:
Zien wie je bent, met al je kracht, kwetsbaarheid en je eigen-aardigheden.
Loslaten wie je denkt te moeten zijn om te voldoen, als partner, collega, vriend, ouder, als mens.
Vertrouwen op jezelf en de richting in je leven.